初学者的思想冥想是一种新的视角

初学者的思想冥想是一种新的视角培养好奇心,专注和生活中新颖感

8分钟•引导冥想
  • 设备:N/A。

细节

在这种指导的冥想中,使用“初学者思想”的概念与当前时刻并体验压力缓解。

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