初学者的6分钟冥想

初学者的6分钟冥想了解谁,什么,何时,何时,为什么和如何正念冥想

6分钟•正念,引导冥想
  • 设备:N/A。

细节

新的冥想?在这个快速的6分钟初学者的冥想中,学习正念冥想背后的基本知识和意图。

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