三轮核心力量锻炼

三轮核心力量锻炼

43分钟•核心
  • 培训类型:低冲击力,力量训练,热身/冷却
  • 设备:

细节

此例程非常适合您只想专注于核心!三轮核心锻炼的三轮将使您的心脏泵送和腹肌燃烧。

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