![没有设备的下半身力量](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-1092-no-equipment-lower-body-strength-9a40.jpg)
没有设备的下半身力量没有影响的多平台移动
26分钟•下半身•充满活力
- 培训类型:力量训练
- 设备:垫
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