下半身普拉提和巴雷

下半身普拉提和巴雷臀部,臀部和核心倦怠

31分钟•下半身•出汗
  • 培训类型:Barre,撞击低,普拉提
  • 设备:垫子,其他

细节

通过这种具有挑战性的普拉提和Barre锻炼来定位和调整您的下半身!您只需要一个垫子和一个脚凳。

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