![下半身泡沫滚动锻炼用于肌筋膜释放](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-900-lower-body-foam-rolling-workout-for-myofascial-release-9a0e.jpg)
下半身泡沫滚动锻炼用于肌筋膜释放
14分钟•下半身
- 培训类型:热身/冷却,拉伸/灵活性,其他
- 设备:泡沫辊
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