![有趣的有氧步行锻炼-不带任何设备的室内步行锻炼](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-889-fun-cardio-walking-workout-indoor-walking-workout-with-no-equipment-83e2.jpg)
有趣的有氧步行锻炼-不带任何设备的室内步行锻炼
30分钟•下半身
- 培训类型:平衡/敏捷,心血管,低冲击,健美
- 设备:锻炼带,没有设备
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