基础力量瑜伽

基础力量瑜伽初学者友好的力量,平衡和技术

46分钟•全身•赋权
  • 培训类型:瑜伽
  • 设备:垫,瑜伽块

细节

用这个初学者友好的力量流为你的瑜伽练习奠定基础!学习姿势,建立技术,并探索你的优势,当我们挑战我们的力量,平衡和灵活性。

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