![表达上半身](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-1155-express-upper-body-90e4.jpg)
表达上半身无聊的力量间隔
17分钟•上半身•感觉很好
- 培训类型:力量训练
- 设备:哑铃,垫子
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