![三轮比赛或击败有氧运动HIIT的核心平衡和力量电路](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-985-core-balance-and-strength-circuits-with-three-round-match-or-beat-cardio-hiit-a89c.jpg)
三轮比赛或击败有氧运动HIIT的核心平衡和力量电路
45分钟•核心
- 培训类型:HIIT,力量训练
- 设备:垫
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