![舒张直肠(DR)恢复的电路例程](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-828-circuit-routine-for-diastasis-recti-dr-recovery-91a7.jpg)
舒张直肠(DR)恢复的电路例程
18分钟•核心
- 培训类型:低冲击,其他,移动性,前后产后
- 设备:垫子,瑜伽块
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