舒张直肠(DR)恢复的电路例程

舒张直肠(DR)恢复的电路例程

18分钟•核心
  • 培训类型:低冲击,其他,移动性,前后产后
  • 设备:垫子,瑜伽块

细节

温和的舒张性直肠恢复常规 - 完整的视频,旨在帮助恢复

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