![使用功能范围调节的高级髋关节活动练习](https://d18zdz9g6n5za7.cloudfront.net/video/1020/1020-898-advanced-hip-mobility-exercises-using-functional-range-conditioning-a649.jpg)
使用功能范围调节的高级髋关节活动练习
14分钟•下半身
- 培训类型:平衡/敏捷性,流动性
- 设备:垫
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