FB膳食计划准备计划

我最近购买了FB膳食计划,主要是为了支持FB。它似乎是为那些没有为自己准备新鲜食物经验的人准备的。然而,我希望它也能成为一个“没有废话”的好指南,指导人们计划一个月的饮食,而且我对FB的“饮食文化”很好奇。

这个计划的形式很难实施,因为它一遍又一遍地使用同样的食物,但没有给出任何关于食物储存或准备的建议,只是列出了购物清单。我自己很难制定一个储存/准备计划,因为我无法查看每周的饭菜,以及这一周的食材是如何准备的,而不滚动/翻转/点击大量的材料,每天都展开。我基本上需要制作一个电子表格或使用白板来分类相关信息(例如,糙米煮了几次?按照这些食谱,我一周应该煮多少糙米?)

所以,

1)有没有人已经做过类似的事情,而我错过了?我在这里可能有点冒险,但任何详细的准备建议都可以从那些做过这个饮食计划的人那里得到。

2)如果没有人这样做过,如果我这样做了并发布它,你会感兴趣吗?凯莉和丹尼尔会感兴趣吗?哈。

感谢您的任何建议。谢谢!