好的[在这里插入一天的时间]好朋友，欢迎回来再进行一周的签到。

您的星期一或一周如何？忙于工作，锻炼，杂务和节日差事或庆祝活动？光明节快乐，我们的朋友们本周观察假期！有人花了很多时间休假吗？如果是这样，您会花任何时间准备假日盛宴吗？在过去的几年中，我已经缩减了假期烘烤的效果，今年我只生产两种类型的饼干。我昨天完成了糖蜜饼干（如下图），并将在星期三节省雪球。您有喜欢的饼干/假日零食吗？

在所有这些cookie谈话中，我们最好继续锻炼。你今天要做什么？也许休息，力量，瑜伽？还是一些额外的强烈HIIT燃烧更多卡路里，以便您可以腾出更多饼干？

无论您今天在盘子上有什么东西，希望这一天都能很好地对待您，并希望在下面见到您。请记住，欢迎任何人发帖和烘焙食品或毛茸茸的训练师的照片。