周二上午搅拌机好!这对我来说将是一个非常缓慢的,从我们的工作我回家圣诞晚会要不是和午夜后睡着了,这是过去我通常睡觉。

这是一个很好的晚上,我知道几乎每个人都有,所以我参加了更多的谈话。我吃一些素食肉丸在餐馆之后,这是不同,但很好。一个圣诞出游参加下周的工作。

我遇到了一个失去125磅的商店经理助理在接受胃旁路手术后12个月,这让我感到伤心,毕竟这些年来,我从来没有足以建立持久的新习惯保持一致,生成和维护重要的减肥。但是没有使用停留在过去,我只能向前走。我不与任何人竞争,所以我不应该拿自己和别人比较。

昨天我想开始战利品的挑战,但时间逃离我,我知道它之前,是时候准备聚会。所以我今天将开始,服用之后容易复原的今天早上从我晚上出去玩。你今天计划锻炼或这是一个休息日吗?

祝大家度过美好的一天!