我分享这个更新了,我很兴奋!我开始低影响程序两个星期前我已经看到一个不同的灵活性,衣服配件和整体耐力更好。

最好的部分是低影响并不意味着低的结果。这是一个巨大的燃烧!❤️

失去了重量和英寸。三磅两周半。

不能感谢你们才好。

*我也遵循一个素食/植物-基于6到8 k的日常饮食和生活方式与步骤的一部分我不锻炼活动产热(整洁)确信,这也是帮助。