您好的朋友，欢迎来到星期一的PPAL线程。恐怕您今天早上发现我时间不足。当我在工作前走路时，我在手机上打字，这对我的打字方式比我的打字更多。

希望您度过一个愉快的周末，而即将到来的一周会对您友善。

在这一点上，您的FB日历今天如何对待您？我开始了重新启动计划的第6周，对我来说是新的锻炼。我的手臂在冷静下颤抖，我的肩膀已经感觉到了后果。我书中的好东西。

我希望今天的食物也能对您有所帮助，如果包括巧克力或烘焙食品，甚至更好。凉爽的秋季呼唤炖牛肉，所以当我下班回家时，这是在慢炖锅中准备去的。

从昨天和下方访问果园的一些动物的照片。

我现在必须签字，然后雷米在松鼠后把我拖到树林里。