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帮助经历更年期的妇女!

我希望凯利(Kelli)或其他女士之一看到这篇文章!

我很想看到这个话题涵盖了!最好的运动类型以及如何重置新陈代谢,以失去突然出现的腹部脂肪!在过去的5年中,我保持着很好的体重,现在我处于更年期的中间,尽管我继续进行了同样的例行工作,但我的体重很大,主要是在中段。就像有人有一天刚刚翻转开关一样,我的身体决定不再合作!

我看到这个主题一直添加到这个主题上,以及如何随着年龄的增长,我们无法按照年轻时的方式继续进行运动。我敢肯定,这是您必须支付的所有信息,要购买的补品,而且我已经获得了FBPLUS订阅,因此不想花更多的钱。

我希望看到FB雇用一个年龄较大的人,并以此为生,为我们提供意见并为我们锻炼!我喜欢使用FB,并且至少已经使用了8年了!

还有其他人吗?我很想听听您如何处理它!