嗨，大家好 ！

在过去的几周里，我做了很多5天的挑战，还尝试了我错过的锻炼。在本周，我想进行有趣或非常规锻炼（如果您知道我的意思，不是HIIT+Strengths锻炼或“经典”力量锻炼）。

你对我有什么建议吗？当您想锻炼但不喜欢进行经典锻炼时，您会做什么？

非常感谢您的帮助，祝您有美好的一天！