嗨，好朋友！你好吗？我刚刚开始工作，所以我有一点时间打招呼并开始线程。我做了Strong 2的第17天。我选择了丹尼尔（Daniel）的上身例程，因为塔莎（Tasha）总是想让我依靠患病的手腕……我需要对这种神经节做些事情。但是我离题了。上周，我们谈论的是哑铃和健身房的起源，所以我想我会继续讲述起源故事。经过良好的长时间锻炼后，您会立即洗个澡吗？我通常会等一点，因为我需要从字面上冷却。否则我会继续出汗。

老实说，我真的，真的不喜欢出汗。它很粘又糟糕，我迫不及待想洗掉它。人们是否一直以为一个洗净的身体比几周甚至几个月没有洗澡的身体更健康？古希腊人是第一个发展阵雨的人，那里的水从铅管上流过人们的头部。罗马人在该管道系统上扩展了，创造了宽敞的渡槽（不是第一个创建的渡槽），该渡槽为室内管道和浴室提供了水。当然，在那些时候，人们没有自己的个人浴室。或厕所……古埃及人对沐浴的重视程度很高，并认为该人的清洁和良好的人越接近众神。尽管我不充分，但我喜欢与众神更近。

您认为中世纪的人们对洗澡有何看法？我记得我的兄弟和我最喜欢的堂兄有这款愚蠢的游戏，称为“中世纪的人……”，他们会列出他们对不良个人卫生的所有令人作呕的事情。通常，当我们当中有些人实际上在吃饭时……请随时告诉我们您对全世界洗澡历史的了解。

好的，我真的需要现在去，度过一整天，锻炼身体，做一个不错的淋浴，亲吻您的宠物和孩子。（也许首先亲吻你的孩子）