你好朋友!你好吗?秋天是这里!我知道,我知道我已经表达了我的幸福昨日还应该是下雨但不但是学校的第一天,所以我将自己离开家,坐公共汽车…然后交通堵塞!Yum !无论如何,这不是今天的主题。

昨天我告诉你关于你的可爱的新哑铃的起源和今天我要款待你对健身房的有趣的事情。我知道,大多数人不锻炼在健身房,但很多人做。让我们来看一个简短的历史健身房。“体育馆”一词源于希腊裸体gymnos的意义。是的,我们已经讨论过裸体运动,但据我所记得我们相当怀疑裸体锻炼的好处。继续从希腊英雄在他们生日适合锻炼长,长几百年,甚至几千年,人们都忙死于战争,病毒和/或细菌感染,挂在木架上,因为他们拥有一只黑猫和一把扫帚,或仅仅是工作太多没有任何吃的东西,我终于可以继续但我不会因为在19世纪在欧洲开始出现,一个名叫罗伯特·j·罗伯茨(父母没有打扰的列表可能的名字)创造了这个词“健身”。上半年的20世纪人们没有心情开健身房(好吧,不完全正确,因为有相当有名的一个在美国开了1939年Jack LaLanne)但自从60年代有越来越多的健身俱乐部和健身中心,现在我们当然有各种各样的设备和互联网使得人们可以在自己的客厅。随时添加其他有趣的事实如果你能因为这是一个非常短的和不完整的历史健身房,我必须承认。

至于在家锻炼,我的痉挛疼痛菱形允许我在早上工作有点但我决定买一个像样的枕头。日子一去不复返了(没有但他们将)当我醒来的时候各种在我的脖子和肩膀肌肉痉挛。

不管怎样,我现在必须冲刺,我会尽快回到你身边。请你们之间聊天,不要让任何人坐在角落里。