你好朋友！周五快乐！除非您必须在周末工作。或您的周末早/晚些时候开始。希望您睡个好觉，您不会像一只海豚试图入睡那样在床上张开。(not that dolphins flop around trying to fall asleep) I haven’t got round to getting back to you and please believe me, I do want to interact with you more but by the time I get back from work (now that I work in the morning I don’t necessarily rush home to work out) the last thing I want to do is turn on my laptop or look at my phone. I won’t let any replies go unanswered, though.

无论如何，让我们开始做生意。今天，我将为您提供三个随机的事实，我希望您告诉我（我们）您最喜欢哪一个，以及原因。1.您的血液实际上在大约九米处的水下显得绿色，因为水下没有红灯，因此，没有红灯可以从您的血液中弹起。（您曾经在水下深处……？）2。根据《手部治疗杂志》的一项新研究，千禧一代的肌肉弱地伸出了所有的短信，捕捉，滚动和游戏。3.最常见的骨骼是锁骨，通常称为锁骨。（您曾经骨折吗？）（来源：3666有趣，有趣和疯狂的事实您不会相信 - 斯科特·马修斯（Scott Matthews））

我今天早上与塔莎（Tasha）一起工作了……..填补空白。顺便说一下，这是一个上身的例行程序。你呢？今天有什么计划？

好的，值班电话，对自己和他人友好，过得轻松，吃点美味。