我的孩子已经5周大。除了散步之外，我没有在怀孕中运动，因为那是一次艰难的怀孕，我们搬进了一所新房子，太忙了。现在，我将试图与幼儿和新生儿保持健康，但我知道这一切都可以解决！

立即开始一个程序！祝我好运。