嘿大家！！

因此，我感到非常糟糕的感冒使我头疼，但我的其余部分感觉绝对不错（没有肌肉酸痛等）

我不知道今天是否只是在预定的锻炼中推动自己，我想潜在的风险会变得更糟。

我不擅长锻炼，当我病得足以打包锻炼和休息时

谢谢！xoxox