你好,朋友!这是夏天第一个月的第一天,在北半球,至少。你知道吗,至少90%的人住在北半球吗?如果你孤独Lynna,只是来拜访我们。不过,这有点拥挤。

我开始的第三周FBFit30昨日一段长55-minute塔莎例行公事,我一直工作在清晨近2周了。我知道。你听说过…不过,如果你觉得你的热情和动机,改变某些东西,它可能工作。我不喜欢今天的常规但我会克服它的。我还必须克服这样的事实,我将永远不能做的俯卧撑。(今天的例程不包括那些只是突然出现在我的脑海里。)你呢?今天安排是什么?

让我们进入今天的问题,好吗?你以为我永远也不会问,不是吗?我们开始吧:真或假——河马汗水是粉红色的。和一个很恶心的一个:真或假,蛆虫还用来清洁伤口。(我希望你不吃饭时读这…)如果是,你知道松鼠不能呕吐吗?

好吧,我现在必须冲刺,很好如果可以,微笑的人应得的,别忘了有一个乐趣。

PS,随意添加你自己的'你知道吗'的问题,今天的图片显示。