由于我的日程安排忙/拖延了FB FIT锻炼，我从每周锻炼1-2倍，而且我的饮食非常干净，而且我从来没有渴望。

我纯粹是因为我喜欢新的FBFit30，而且锻炼真是太神奇了！但是我发现自己真的很饿，在很多食物上都在吃很多食物，这不是我的正常饮食。

我不确定如何在营养方面做什么，如何最好地分解饭菜。大餐使我疲倦和疲倦，所以我考虑过通过3顿饭均匀地增加卡路里的支出，但是我的食欲很低，直到锻炼为止。锻炼可以激活我的食欲，我想要从糖果和加工食品到餐厅食品的一切。这是我第三天因锻炼过多的饮食而感到不舒服，所以我很喜欢建议！