1年前-坐骨神经痛/梨状肌综合症

嗨!

对不起我一直都那么安静!培训即将结束!他们告诉我们10周,但我们即将进入第12周,把我们最后2周的嵌套——在一个呼叫中心这培训和之间的一座桥梁被自己——你的电话,但额外的支持。我们也会很快得到我们的日程表。

但实际上我今天因为1年前的今天是我整个夏天改变了的日子。最终在PT与ER然后我认为是坐骨神经痛,但被诊断为梨状肌综合征。嘘!

我在一个有毒的工作环境和推动我的身体5/5基本上每周训练6天,第二天我做。哈!

我学到了很多在PT -从尊重低影响锻炼我的脚为什么麻木时,肌肉在我背后那受到影响。

谢谢你健身机的训练我需要都让必威电脑我通过,然后继续前进!❤️

希望你有一个伟大的周末都❤️

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