而且我知道有一条书面的指示，但是很多时候这不包括伸展运动，绝对永远不会记住它。I don’t want to have to write it down and waste paper on a one time use and I’m not going to exit the video to read the instructions while I’m trying to watch at the same time, or use the video on one device and try to read off another.
功能请求：在冷静下包括下一个练习预览
为什么哦，为什么冷却下一个练习预览？有时，教师需要花费整整十秒钟的时间来解释它是什么，然后我们在宝贵的时间上输了。
我知道您会说您可以在自己的时间内伸展，但是很多时候都不现实。我将视频插槽插入时间表，几乎没有额外的时间，我总是想尽可能多地完成三十秒钟的时间，毕竟 - 这是一天中最重要的一餐。
而且我知道有一条书面的指示，但是很多时候这不包括伸展运动，绝对永远不会记住它。I don’t want to have to write it down and waste paper on a one time use and I’m not going to exit the video to read the instructions while I’m trying to watch at the same time, or use the video on one device and try to read off another.
作为用户
为了充分利用冷静和伸展
我需要视频才能始终如一（并且始终）在整个冷静和伸展中都包含下一个练习预览，以便我能够预料到下一个练习