典型的食物对您来说是什么样的？如果您提前准备饭菜，午餐会吃什么？我正在寻找新的午餐想法。我不吃肉，不想在午餐时奶酪。沙拉是一个显而易见的选择，但我对蔬菜的新鲜感很挑剔，对我来说，生蔬菜并不能很好地准备好几天。我不吃三明治，也不想每天吃米饭。

我陷入了一种不健康的模式，不吃真正的午餐，然后在不健康的碳水化合物（面食）吃晚饭上装满。这与去年没有太多锻炼（幸运的是！），这意味着我已经失去了很多健身并开始体重增加。我很快就会变得更加忙碌，所以我想并且需要摆脱这种习惯。我还需要能够在需要的一天或几天做午餐/食物。

我知道网站上有食谱；我只是好奇别人倾向于吃什么。我也遇到了说素食的饭菜，但是里面有肉，如果我必须过度思考食谱，那就不会发生。如果您的午餐是晚餐的剩菜，那么您在晚餐时吃什么？谢谢您的任何想法！