与妮可见面:我们最新的CPT和产后和后健身专家

你好健身搅拌必威电脑器家庭!

我们很高兴与您分享我们专家团队的最新成员。认识妮可

妮可在小组健身,个人培训和健康教练方面拥有10年的经验。她还拥有出生前和产后培训的专业 - 您能告诉我们我们正在听您的要求吗?

Here’s a little more from Nicole: "Fitness has always been a big part of my life and has looked different at each stage: from athletic performance growing up, to navigating health and fitness post-athletics, to training through pregnancy and motherhood. What I love the most is that the benefits of fitness go beyond the workout itself. It helps fuel our energy, happiness, and the way we operate in daily life. My goal is to help you create a healthy balance with fitness by making every workout a positive experience so you can reach new goals — in both the gym and life. I’m excited to motivate you in your next workout!"

妮可(Nicole)的第一个视频现在在FB Plus上发布:产前核心和骨盆底锻炼。我们很高兴能提供新的内容类别!在这项锻炼中,通过锻炼可以针对所有三个三重剂量量身定制的锻炼,学习如何在怀孕期间安全地增强核心和骨盆底。小心;实际上,您不需要怀孕才能使这些练习有益。知道如何参与(和放松)骨盆底对男女的整体健康,健康和运动表现都很重要。

如您所知,我们一直在建立有才华的团队为了帮助我们扩展我们提供的内容。这是我们使健身搅拌机和FB Plus尽可能乐于,令人兴奋和引人入胜的目标的一部必威电脑分。妮可加入了认证的私人教练塔莎和我们的物理治疗医生凯拉阿曼达在制作锻炼和基于运动的视频中。在接下来的几周和几个月中,您将遇到更多的各种学科和专业专家。当然,我们也将跟上定期的免费锻炼视频版本。

Fitness Blender在这里有很多值得兴奋的事,我们迫不及待地想尽快分享。必威电脑同时,加入我们,向妮可(Nicole)热烈欢迎!并让我们知道您将来想从她那里看到什么。像我们所有的视频创建者一样,妮可(Nicole)渴望听到您的反馈。

感谢您成为Fitness Blender家族的一员。必威电脑我们非常感谢您与不断发展的出色专家团队一起锻炼。在接下来的几周和几个月中,我们有很多令人兴奋的事情。11年了,我们仍然刚刚起步!

凯利(Kelli),丹尼尔(Daniel)和整个健身搅拌器团必威电脑队