嗨的搅拌机!

我只是寻找一些安慰的人知道时肌肉的生长和身体recomp。

所以,我一直持续了两年,主要力量训练。我不重自己(因为尺度是邪恶的)但我做测量。我的目标是更少的脂肪和更多的肌肉。我所有的测量在此期间已经下来,臀部、大腿、腰部等。今天一个测量已经和我努力不发疯(数字有时这样做我)…。我的胸罩带大小!我的杯子大小完全相同但乐队规模上升一个…。我吓坏了这是增加身体脂肪但是我逻辑的大脑告诉我事实并非如此。我整体的最大尺寸,像我的杯子大小也保持不变,而不是增加。

有人可以请澄清如果增加胸和背部肌肉就可以增加你的胸罩…的频带宽度,这实际上并不是一件坏事但锻炼肌肉的标志! !

谢谢! ! !