嗨，我曾经从另一家公司做不同的家庭作业计划（不确定是否可以命名）。它运行良好，但是由于工作和一些健康问题，我停了几年。

我失去了从该计划中获得的收益，并希望再次变得健康。

我想尝试一些不同的事情，而我一直在听到有关健身搅拌机很棒的消息，这就是为什么我在这里并想尝试一下。必威电脑

我正在寻找一项更喜欢建立几乎没有有氧运动的肌肉的程序。

FB强的起点是一个好地方吗？也许有人可以帮助我走哪个方向。

谢谢你！