很久以前，我做了一个锻炼，有一个锻炼我很喜欢!我不是这个社区的一员，所以我在日历上找不到它

是和丹尼尔和凯利一起，我相信这是一个5天的挑战，但在那里找不到。

这个练习是从背部做俯卧撑。我觉得我的肩膀很舒服!

我想要这个工作，所以如果有人认为我知道，请让我知道!!

谢谢分配!