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黑巧克力樱桃面包布丁
健康的食谱
细节
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帕特森
这道菜
如果你正在寻找一种美味的、更适合自己的甜点来满足一群人(或满足你每周的甜食嗜好),这个食谱绝对值得一试。传统面包布丁的基本原料是重奶油、白面包和砂糖,而这个配方使用了多粒面包、杏仁奶和纯枫糖浆,在不降低风味的前提下提高整体营养密度。黑巧克力片、黑可可粉(是的,巧克力要多吃一倍)和酸黑樱桃,这些都是抑制食欲所需的助推剂。作为一点奶油的补充——同样,为了取代一些比通常的鲜奶油更健康的东西——我们使用低脂香草希腊酸奶。如果你想尝试一些不一样的东西,我们最近也喜欢把椰子酸奶作为甜点。
黑客这道菜
巴氏杀菌蛋制品或蛋清可以代替整个鸡蛋。对于整个鸡蛋来说,平均来说,一个鸡蛋等于2盎司(50克)或1 / 4杯巴氏杀菌蛋制品。
这个面包布丁冻起来也很好吃!当你准备一周的食物时,简单地烘焙,冷却,切片和冷冻。当你准备吃的时候,解冻和重新加热就可以了。