咖喱红薯侧沙拉

咖喱红薯侧沙拉

健康食谱

细节

Patterson个人资料图片
帕特森

盘子

这种超级简单的侧面沙拉结合了传统的,酸奶的咖喱酱和叉子地瓜的丰富,美味的味道。我们的自制咖喱酱是大蒜,生姜,香料和酸奶的传统组合,并带有柠檬汁和枫糖浆的味道。该食谱整个星期都可以用于传统的酱汁涂料,腌料或作为美味的侧面沙拉的调味料。一点点切碎的香菜增加了草本的流行。3分钟内准备3种成分 - 并没有比这容易得多!

黑客这个食谱

我们喜欢将一些煮熟的红薯放在手上。这是狂热的主菜的绝佳加成。一些杂货店在冰箱部分携带煮熟的地瓜。如果不是,则剥皮和立方体新鲜的红薯和蒸汽直到嫩(通常为10-12分钟),具体取决于您正在烹饪的甘薯数量)。冷却煮熟的地瓜,并将其放入冰箱中,直到准备使用。

原料

准备说明